04年NBA姚明季后赛-2004姚明41分全场回放

姚明进入NBA以来历年的数据？

姚明，1980年生于上海市徐汇区，祖籍吴江震泽。中国篮球运动员。1998年4月，他入选王非执教的国家队，开始篮球生涯。2002年，他以状元秀身份被NBA的休斯敦火箭队选中。2003年至2008年连续六个赛季入选NBA西部全明星阵容。2009年，姚明收购上海男篮，成为上海大鲨鱼篮球俱乐部老板。2011年7月20日，姚明正式宣布退役。

姚明职业生涯常规赛数据详见下图：

季后赛数据详见下图：

姚明刚进NBA的几年中比赛的数据

姚明与火箭战绩不佳是长久以来困惑国内球迷的问题了，上个月底(07年12月)我还和一个朋友争论过这个问题，我是长期不看好火箭(从姚明进NBA第2、3年开始)，他一直觉得火箭是个强队，我总说太阳、小牛很难夺冠，他可能觉得他们运气不好。几年了，每次谈到NBA都争论不休，我说他对篮球运动本身不了解，只是看个热闹；他说我一年看不了几场球，根本没发言权……嗯，最近几年我看球少是事实，但每年几场，火箭的比赛累计下来也有个几十场了，对于核心问题始终没变，始终没有解决的火箭，已经够了。

在我看来，火箭的问题在于无法真正形成两套阵容，两种节奏，而且全NBA似乎也只有火箭有这个需要，具体原因，不说大家都能猜到一点，就是因为姚明。姚明是非常传统的大中锋，象萨博尼斯，身‘高’体‘重’，技术优异，但速度慢、体力差。而从95年奥拉朱旺带领火箭两连冠之后，事实上NBA已经走过了“传统大中锋”(注1)的年代，其大背景是NBA节奏越来越快，外线进攻能力越来越强，速度较快并且同时具有强劲防守、篮板能力的大前锋成为内线更佳的选择，邓肯和超音速时期的肖恩.坎普(离开超音速后是完了)是最典型的代表，考虑到奥尼尔这种特例以及大前锋与中锋的融合趋势，这一变革的核心可以总结为：内线队员必须尽量跟上外线队员的攻防节奏，而不是外线降低速度顺应内线。回头看看姚明，他能跟得上吗？也能也不能，说的确切点：激烈对抗的比赛能跟2节，正常对抗的比赛能跟2节半，轻松的比赛能跟3节。后两种情况有意义吗？没意义，季后赛都是硬仗，常规赛轻松的也不多，所以我的首要观点就是：姚明只上2节。我随便在网上搜了一下，07-08赛季截止到最近他的场均时间是37.2，硬让他上3节什么后果？最后一节体力下降，进攻时跟不上队友节奏，失误增多；防守时跟不上对方进攻球员脚步，容易犯规(通常这时已经身背几次犯规了，所以干脆不怎么防守)，而只要姚明在场上，战术都是围绕他，于是我们看到了火箭的特色——末节崩盘。07季后赛对爵士的后几场是我印象最深的，姚明的表现(尤其是失误、防守)真的让我抓狂，但我心里知道，这不是姚明的问题，经常打球的朋友都知道，体力下降过度后，什么低级失误都会犯，看着人家上篮也跳不起来，姚明绝对是认真、努力的球员，我们不应对他过多苛责。

对于大部分NBA球队来说，主力平均上场都是3节左右的，体力好的主力球员可能长一点，板凳深的队可能会主力上的少一点。另外基本上在非关键时段核心球星下场休息，场上也会保持1、2个主力带着板凳们打，一来真正靠板凳们的时间很短，另外整体球队的打法、节奏通常不会变化太大，因此保持一种风格、节奏就可以了。而火箭则不同，姚明在不在场上对球队的打法、节奏影响极大，可以说他在场上，其他人要顺着他的稍慢一点的节奏的，而且进攻防守都很依赖他；等他一下场，整队打法要调整才能发挥出全部能力，节奏要加快，进攻、防守都要承担，我估计也确实是有点难。于是又出现一些比较搞笑的火箭特色，姚明正常上场时，其余球员因为依赖惯了总是点不起火，姚明下场休息的那短短一节也快不起来，提不起劲，战术、节奏乃至情绪调整需要时间也是正常的；等到姚明受伤了，大家被逼着找回点“主人翁意识”，连着打几场之后，水平都发挥出来了，反倒战绩不错。现在火箭就是只能打半场好球，姚明体力不支糟蹋一节，姚明不在场其他人梦游一节。当然，这个说法是绝对化了，姚明状态好能“勇冠三节”，他下场了麦迪和其他球员也有表现好的时候，但总体而言，尤其是打硬仗时，很容易出现这种“打半场好球”的现象。而且按我的理解，这个情况不分强队弱队的，姚明体力下降过快和麦迪、替补们发不出力在节奏快、对抗激烈的比赛中表现的更明显，也就是我上面说的“打硬仗时”；慢节奏、对抗不强的比赛，火箭应该还是可以打出水平的。

总结我的观点：姚明只上2节；其余两节不管靠不靠麦迪，要形成另一套快速、均衡的战术体系。考虑到以中锋为中心的战术相对简单，平时应着重训练“无姚版”的战术。目前火箭肯定有“无姚版”的战术，但也很明显这类战术不是重点，很可能是应急方案或是专门用于板凳时间、垃圾时间的，练得也不多不熟。当然，说的简单，做起来谈何容易，万一姚明上场时间压缩后，另一套战术达不到预期效果，那这个教练也快下岗了，所有人都会说“赢不了球还故意不让姚明上场，这个人×××××”，所以说火箭的教练不好当啊，姚明用好了威力无穷，用的不当反被其乱。对于姚明自己而言，作为一个顶级的传统大中锋，却赶上了NBA迈入快节奏比赛的时代，也是有些生不逢时...

和小陆争论时，他让我说说07-08火箭能不能进季后赛，我一时生气就说“我看够呛！9、10名还差不多！”，他还很是鄙视了我一下。说实话以火箭今年的阵容如果不能进季后赛，那可真是......不过火箭不进行一些深层次的战略级改进的话，即使进了季后赛也还是过不了第一轮的。退一步说，火箭今年进季后赛也确实不容乐观，考虑到火箭经常给大家带来“惊喜”，“一切皆有可能”，如果我这个判断错误了，我会很高兴承认这个错误，因为如果我这张乌鸦嘴不幸言中，对姚明打击太大了。

前面提到过不太看好太阳、小牛，也顺便说一下吧，我对他们的评价是：优点是内外线攻防节奏基本一致，且快节奏比赛中整队配合仍然较好，球员配置的核心优势在于犀利的锋线和优秀的组织后卫；缺点是阵地战中内线进攻能力偏弱，另外如果被防守较好的球队拖慢自己的快节奏，进攻上有时会不知所措。由于这两支队综合实力太强，以至于大部分球队都无法干扰他们的节奏，因此他们的弱点很难显现，只有在季后赛最激烈的比赛，面对最严密的防守时，才会体现出来。我在这两只球队中是比较看好太阳的，因为小斯的内线比诺维茨基要好的多，在内线阵地战方面有潜质，但小斯没有在阵地战中发挥出自己超强的身体素质(这是相对于他在运动战中的表现而言，比一般的前锋当然还是要好得多)，因此太阳在我心中还不够总冠军的分量，但差的不多，主要看小斯的技术能不能更均衡全面(如果有马龙的后撤步或贾巴尔的勾手就好了，当然我也知道这是幻想，不妨向年轻时的莫宁学习学习)，小牛就差的远了。

注1：需要特别说明的是，这个“传统”是一定要加上的，因为有一个特例，NBA“最伟大的身材”——奥尼尔。就像乔丹在某次采访中对“你在球场上怕过谁？”这个问题的回答(大意)：“在球场上我不怕任何人，如果一定要说出一个，第一次见到奥尼尔的身材，真的吓了我一跳...”，请看清楚，乔丹不是怕奥尼尔，而是赞叹其身体条件而已，而奥尼尔刚进NBA时身高2.16，体重137，两个数据都不如现在的姚明，但姚明却不会给人们这种震撼，因为早期的奥尼尔还拥有超过80cm的弹跳、力大无穷的上肢以及在高大球员中较快的速度，能在扣篮时把篮架拉倒可不是体重重就可以，而是需要体重、弹跳、上肢力量的综合素质，如果跳得不高，身体从最高点下落的冲击力就不够大，上肢力量不够，冲击力作用的时间就太长，都没法象奥尼尔那样“干净利落”的拉倒篮架。到目前为止，NBA中身体素质真正令我惊讶的有两个——奥尼尔和艾弗森，拿快攻中alley oop举例来说，96亚特兰大奥运，梦三的一场比赛，奥尼尔快攻跑得过了一点，起跳后空中向侧后转身接球灌入，这时他整个人已经越过了篮筐，在篮板下方，作为一个大中锋，其快攻的速度、滞空能力、空中的协调性都堪称完美，看着那个晃晃荡荡的篮板，我当时真是目瞪口呆；艾弗森在新秀全明星的一次alley oop是让我比较郁闷的，很多人可能都还有印象，坎比甩给他那个，看完之后我问旁边的人，我没看错吧，应该是这个1.83的传给那个2.11的吧，我怎么好像看到是2.11那个传给1.83这个？本来两个人分别是第一第二顺位，名字记得还算清楚，看完这个镜头不说名字了，直接说身高，没办法，哪见过接近7尺的给6尺的alley oop啊！多说了几句废话，主要估计是奥胖要退役了，感慨一下，嘿嘿。

姚明在CBA和NBA各项数据之最分别是多少？

姚明的个人数据 职业生涯总出场数：423场常规赛：404场，季后赛：19场 职业生涯总得分：8083分常规赛得分：7682分，季后赛得分：401分 职业生涯总篮板：3869个常规赛：3706个，季后赛：163个 职业生涯总助攻：648个常规赛：628个，季后赛：20个 职业生涯总抢断：164个常规赛：159个，季后赛：5个 职业生涯总盖帽：793个常规赛：762，季后赛：31 职业生涯总失误：1135个常规赛：1070个，季后赛：65个 职业生涯总犯规：1404个常规赛：1326个，季后赛：78个 职业生涯平均得分：19.0分常规赛是19.0分，季后赛是21.1分 职业生涯三分命中率：11.1%常规赛：1/9，季后赛：0-0 职业生涯投篮命中率： 51.95%常规赛：2796/5376，季后赛：141/277 职业生涯罚球命中率： 82.6% 常规赛：2089-2528，季后赛：119-147 职业生涯单场最高得分：41分（04年02月22日对鹰队） 职业生涯单场最高篮板总数：22个（05年03月11日对太阳） 职业生涯单场最高盖帽：8个（06年12月16日对湖人） 职业生涯单场最高助攻：7次（04年02月22日对鹰队 ） 职业生涯单场最高抢断：4次 （06年11月14日对马刺） 职业生涯单场最高进攻篮板：9个（05年03月11日对太阳） 职业生涯单场最高防守篮板：17个（06年02月24日对勇士） 职业生涯单场最多出手次数：35次（06年12月16日对湖人） 职业生涯单场最高投篮命中：16次（04年04月02日对湖人） 职业生涯单场最高三分命中：1球（03年03月21日对勇士） 职业生涯单场最多三分出手：2球 （08年01月13日对黄蜂） 职业生涯单场最高罚球命中：18球 （06年03月13日对网队） 职业生涯单场最多罚球次数：21次（ 07年03月30日对湖人 ） 职业生涯单场最长上场时间：52分钟 （07年12月20日对掘金） 本数据统计直至07/08赛季，引自于姚明和奥尼尔所有交手的数据统计

自从2002年以状元的身份进入NBA之后，姚明和奥尼尔的对比就一直没有停过，毕竟一个是已经手握3个总冠军的第一中锋，一个则是来自东方2米26的小巨人，从两人第一次交手开始，每一次姚鲨对决都会成为焦点，那么姚明和奥尼尔这么多年的交手情况如何呢？

2002-03赛季，新秀姚明一共和奥尼尔交手了两次，瘦弱的姚明在奥尼尔面前表现并不出色，虽然第一次比赛姚明送出6个盖帽，其中4次送给了奥尼尔，但是奥尼尔还是胜在了身体和经验上，他全场比赛得到31分10篮板，比姚明的10分10篮板好看了不少，第二次交手也是如此，姚明只得到6分10篮板，奥尼尔则是39分5篮板。

到了第二个赛季，姚明就逐渐适应NBA的节奏，他和奥尼尔交手4次，最好的一次得到了33分8篮板，奥尼尔则是28分7篮板，可惜此时的姚明还是没有增重，他对位奥尼尔还是略显吃力，赛季最后一次面对奥尼尔，姚明只得到了6分，不过奥尼尔也在姚明防守下表现不佳，只有18分6篮板，命中率41.2%。

2004-05赛季开始，姚明开始进入了自己的巅峰，奥尼尔则慢慢地步入巅峰末期，直到2008-09赛季结束，奥尼尔和姚明一共交手了7次，其中姚明场均能够得到20.0分11.6篮板，奥尼尔则是19.4分8.9篮板，差距比较大的是2006-07赛季的一场比赛，姚明拿下了34分14篮板，奥尼尔只有15分10篮板，此时关于姚明和奥尼尔的讨论已经变得越来越少，相反的，关于霍华德和姚明谁是第一中锋的讨论变得越来越多。

回顾这么多年姚鲨之间的对决，姚明场均可以得到18.6分10.5篮板，奥尼尔则是22.9分9.6篮板，其中火箭一共赢下了7场，奥尼尔所在的球队则是6场，撇开新秀赛季的表现不佳，其中姚明进入联盟之后，面对奥尼尔并没有吃过太大的亏。当然，姚明进NBA之时，奥尼尔都已经30岁了，如果是巅峰的鲨鱼和同样巅峰的姚明，也许比赛就更加有意思了。

姚明在NBA命中率最低的是哪一场比赛，最高的呢？ 还有出场时间最多的是哪场？

姚明在NBA命中率最低的是第1和第4场比赛，0 没有出手。

最高记录

得分41分：2004年02月23日对鹰队　篮板总数22个：2005年03月11日对太阳　盖帽8个：2006年12月16日对湖人　助攻7次：2004年02月22日对鹰队　抢断4次：2006年11月14日对马刺　进攻篮板9个：2005年03月11日对太阳　防守篮板17个：2006年02月24日对勇士　出手次数35次：2006年12月16日对湖人　投篮命中16次：2004年04月02日对湖人　三分命中2球：2003年03月21日对勇士 09年03月14日对山猫　三分出手2球：2008年01月13日对黄蜂　罚球命中18球：2006年03月13日对网队　　罚球次数21次：2007年03月30日对湖人　上场时间52分钟：2007年12月20日对掘金　最长连胜记录：2008年1月29日-3月16日取得22连胜（因伤只参与8场）　最高一场命中率：2009年1月18日对热火，12投12中，命中率100%，创造球队历史记录　第二次百分之百命中率：2009年4月19日，季后赛第一轮第一场，对阵开拓者，9投9中，得到24分，火箭大胜开拓者108-81

职业生涯

姚明职业生涯迄今为止已经投入3362次球，出手6408次，这两项数据分别居队史第七位和第八位。　姚明职业生涯投篮命中率高达52.5%，高居队史第五位，仅次于兰德里、索普、卡托和利亚德，因为兰德里、索普、卡特和利亚德都是角色球员，他们面临的防守压力与姚明没法相比，而姚明的这项数据甚至比奥拉朱旺、巴克利和马龙等人都高。　姚明罚球出手次数2968次，罚球命中2470个，这两项数据分别居队史第五位和第四位。　姚明职业生涯总共抢到1226个进攻篮板，3241防守篮板，4467个总篮板，这三项数据分别居队史第四位、第四位和六位。　姚明职业生涯盖帽次数912次，在火箭队史上仅次于奥拉朱旺排第二，不过在这一项数据上，姚明无望超越“大梦”，因为后者职业生涯盖帽次数高达3740次，可以说是“前无古人，后无来者”。　姚明职业生涯得分9196分，排队史第六位。