打完篮球膝盖无力酸痛该怎么办?-打完篮球膝盖里面疲软
膝关节损伤（半月板与交叉韧带），专业或有经验的，请帮帮忙！
你好！首先祝你早日恢复健康！以下我来给你谈谈关于“膝关节损伤”的问题。
膝关节是人体最易损伤的关节之一，它由股骨远端，胫骨近端和髌骨组成。同时附着在它们上的韧带，关节囊和半月板组成了关节的稳定结构。
前交叉韧带起于股骨外髁的内侧面，止于胫骨内侧隆突的前外侧，限制胫骨的前移与旋转。后十字韧带起于股骨内髁的外侧面，止于胫骨平台后缘，位于关节水平的下方，限制胫骨的后移。它们是维持膝关节稳定的关节内的重要结构。半月板，或称半月形软骨，是膝关节内C型纤维软骨盘，它可以吸收撞击，增加关节面适应性，增加关节稳定性，有助于关节液均匀分布。
冲着你我的缘分，以下给你阐述常见造成“膝关节损伤”的原因、症状及处置措施：
1. 前交叉韧带损伤
膝关节损伤常见于体育运动中的接触性或非接触性损伤。对于前交叉韧带的损伤，非接触损伤的主要发生于急停、急转、减速，跳跃、落地不稳的动作中，出现关节外翻、外旋、过伸的损伤机制。而接触性损伤常常发生多韧带的损伤。
最常见的运动项目是篮球、足球、羽毛球以及滑雪。损伤之后往往出现关节肿胀、疼痛、错动、走路不稳，运动水平下降，许多单膝运动动作不敢做，或易再次受伤。并且关节反复的错动使得半月板、关节软骨处于高危损伤状态。
对于保守治疗无效的病人，为恢复正常的关节功能以及运动水平，必须进行手术，手术技术通过不断的进展已经由以前无效的单纯修补发展为当前的关节镜下韧带重建手术。移植物可以选择自体骨-膑腱-骨，自体四股半腱肌和股薄肌，异体肌腱进行重建。针对不同的要求和条件可以有不同的选择。
2. 后交叉韧带损伤
后交叉韧带损伤比前交叉韧带少见。单纯损伤时表现为胫骨后沉，如摩托车祸中挡泥板直接撞击小腿近端前方。
临床症状较轻，容易漏诊。大部分单纯的后交叉韧带损伤推荐保守治疗。也有一些医生建议，对于单纯的急性后交叉韧带损伤，如果证实后向不稳定超过15毫米，应行后交叉韧带重建术。如果股四头肌发达有力，通常能弥补后交叉韧带的功能，运动员能继续从事体育运动。
经过康复训练后，病人仍有后交叉韧带损伤不稳定的症状则需行重建手术。
手术较前交叉韧带重建术困难，结果较难预料。当前常用的移植物为骨-膑腱-骨。也可以选择异体的髌韧带或跟腱。双束重建更加符合后交叉韧带的解剖特点。
3. 半月板损伤
半月板损伤是膝关节镜手术最常见的病变。内侧半月板更容易损伤，是由于内侧半月板与关节囊紧密相连，外侧半月板则有一游离区。半月板损伤儿童罕见，可见于青少年，30--40岁时发病高峰期。50岁以后半月板损伤更多的是由于骨性关节炎的因素造成。
半月板损伤的表现主要是关节间隙疼痛、别卡感、弹响和交锁。半月板损伤的类型包括不完全撕裂、桶柄状撕裂、瓣状撕裂、放射状撕裂、复合撕裂等。稳定的半月板损伤如果没有症状，可采取保守治疗。引起持续症状的半月板损伤则需关节镜手术治疗。
目前，半月板的治疗尽可能采用撕裂部位的切除或半月板缝合术。半月板的内2/3没有血运，损伤时通常需要切除。成人半月板外1/3区域有血运存在，这个部位的撕裂如果小于15毫米，常能自然愈合。更大的撕裂则需缝合。
半月板缝合技术包括自内向外缝合(inside-out)、自外向内缝合(outside-in)、全关节内缝合(all-inside)，或切开缝合。近年来，随着可吸收钉在半月板修补中的应用，使得全关节内缝合技术被广泛采用。
然而不幸的是，有可吸收钉脱落的报道，生物力学研究表明这种方法的固定强度比缝线固定差。切开缝合在半月板边缘区域的撕裂经常被采用。
4. 盘状软骨损伤
盘状半月板也称盘状软骨，一般多发病于儿童，青少年。即半月板失去正常的结构，增厚呈盘状，并且容易受损。黄种人发病率明显高于其他人种，盘状半月板分为3型：完全型、不完全型、过度活动型(Wrisberg韧带型)。主要表现为膝关节的弹跳、弹响，伸膝受限。
治疗主要采用半月板成形术，对于过度活动型如果撕裂严重可能需要进行切除术。
盘状软骨的手术治疗方法主要有三种：盘状软骨成型术、部分切除术和盘状软骨全部切除术。 如果撕裂可以修复则采用成型加缝合术。
爱心提示：建议及时去医院进行相关检查，以便对症下药。
以上回答如果满意，请不要辜负我的一片好意，及时采纳为答案。
nba球队名称
NBA球队名称的来由
大西洋区
凯尔特人——凯尔特人队是于1946年夏天建队的，当时的老板Walter Brown。球队名字的起源是来自Brown和球队职员McHugh的讨论。最初对名字的提议包括了Whirlwinds旋风，Unicorns独角兽和Olympics奥林匹克。但最后是由Brown突然想到、提出并最终确定Celtics这个名字。因为波士顿当时的人口几乎都是爱尔兰人，Celtics就是纪念当时第一批来北美大陆的爱尔兰移民是在波士顿登陆的。
尼克斯——Knicks是Knickerbockers的缩写。尼克斯是于1946年建队的，当时的老板是Ned Irish。球队的命名是在Irish和尼克斯队执行官Fred Podesta等几位职员在办公室里的讨论得出的。当时他们各自都把心仪的名字写下放在帽子里，最后点票发现绝大多数人都建议用Knickerbockers这个名字，就定下来了。Knickerbockers是指一种当时荷兰移民盛穿的裤腿刚过膝盖的灯笼裤。因此，Knickerbockers的选择也是为了纪念17世纪最早来到纽约这个新世界的荷兰人。在纽约的历史上，这些荷兰移民Knickerbockers的形象一直是纽约的象征。19世纪和20世纪的初期，纽约市的标志就是“Father Knickerbockers”，他们的典型穿着包括了棉织的假发、三角帽、带扣的鞋和Knickerbockers灯笼裤！他们的形象可以从**《Gangs of New York》里面看到。但有意思的是，最早叫New York Knickerbockers的并不是现在这支篮球队，而是1845年的一支棒球队。
网队——新泽西网队于1967年建队，当时名字叫做New Jersey Americans西泽西美洲人队。当时球队还是属于另一个联盟ABA (American Basketball Association)，它是ABA最早成立时的11支球队之一。当时的老板是Arthur Brown，球队辗转于纽约市区里面的6个不同场馆。1968年New Jersey Americans最终定居在纽约市，改名为New York Nets。选择Nets网队的来由非常滑稽，源于当时Brown听信一个记者的建议，认为Nets的发音和纽约大都会棒球队Mets以及纽约喷射机橄榄球队Jets的发音押运，所以把Americans改成了Nets。随着1976年NBA对ABA的吞并，纽约网队加入了NBA。由于当时NBA已经有纽约尼克斯队这样的象征，网队在商业上很难跟同城的尼克斯队竞争，因此选择迁至离纽约市40里，一河之隔的新泽西，改名为New Jersey Nets新泽西网队。
76人——费城76人队建队于1949年，原名叫作Syracuse Nationals西拉丘斯国民队。这年国民队和其他5支中西部的球队加入了NBA，使联盟达到了17支球队。1963年国民队被两个费城人Irv Kosloff和Ike Richman买下，同年转至费城。1963年8月6日，国民队正式改名为76人队。名字是纪念1776年美国独立宣言在费城签订宣布，类似NFL里的49人队，纪念在旧金山发现金矿的年代。
巫师——华盛顿巫师队建队于1961年叫Chicago Packers芝加哥包装人队。62年改名为Zephyrs西风队。63年球队迁至巴提摩尔，改名为Baltimore Bullets巴提摩尔子弹队。1974年巴提摩尔子弹队又迁至华盛顿，改名叫华盛顿子弹。由于后来被指子弹有暴力倾向，1997年5月15日球队老板Abe Pollin为了配合球队的反暴力活动决定改名。经过球迷投票从最后的3个选择里由巫师这个名字胜出。
魔术——由于1989年的NBA扩军，包括奥兰多魔术队在内的多支球队成立。美国的迪斯尼城是佛罗里达州奥兰多市的最大特色，Magic就是代表了奥兰多的梦幻迪斯尼。另一大特色是Back Street了吧，这也是来自奥兰多的Backstreet Boys的名称来由。
热队——迈阿密热队于1988年成立，比同州的奥兰多魔术早一年，不过也是赶上了88、89这两年的NBA扩军潮。当时成立的新军还包括了明尼苏大森林狼（89年）和夏洛特黄蜂（88年）。选择Heat是因为迈阿密这个佛罗里达州另一大城市连接加勒比海，一年四季如夏，热人！
中部区
鹰队——亚特兰大鹰队的根是起源于密西西比河的Tri-City三城（伊利诺州的Moline市、Rock Island市和爱沃华州的Davenport市）。原名叫Tri-City Blackhawks三城黑鹰队，它是NBA创立时的最早成员之一，为了纪念美国历史上一个很出色的印第安部落酋长——Blackhawk。在三城度过了短暂的两年时间黑鹰队迁至密尔沃基，并把其名字缩短至Hawks鹰队。1955年球队又移师至St. Louis圣路易斯，改名为圣路易斯鹰队。在圣路易斯度过一段成功的岁月之后，1968年在亚特兰大是棒球队亚特兰大勇士队的比赛过程中，广播员终于宣布鹰队将扎根亚特兰大市。
公牛——芝加哥公牛队是于1966年加入NBA的，但并不是芝加哥历史上第一支NBA球队。取名公牛应该是指芝加哥曾经是美国东西部牛牲口的最大交易地点，每年西部的牛仔都会把大批牛只千里迢迢赶来芝加哥贩卖给东部的商人。
活塞——底特律活塞队起源于Fort Wayne福特维恩市，于1941年由当地的汽车活塞巨商Fred Zollner建立。原名叫Fort Wayne Zollner Piston福特维恩佐勒活塞队，应该是为老板自己做广告了。建队的时候加入了当时的NBL (National Basketball League)，1948年活塞队跳槽到联盟的竞争对手BAA (Basketball Association of America)。1949年NBL和BAA合并成NBA，活塞队就成了NBA中部赛区的一成员。1957年活塞队迁至底特律市，改名为底特律活塞，刚好底特律又是美国的汽车城。
遛马队（步行者）——Pacers于 1967年成立于Indianapolis印第安那波利斯市，当时加盟的是ABL。1976年Pacers和另外的三支ABL球队一起加入了NBA。Pacers应该译为遛马或步速队更适当，因为根据印第安那波利斯市律师Tinkham叙述，Pacers这个名字是由当时建队的时候的几个投资者商量决定的，其中包括Tinkham和Chucks Barnes一名赛马迷。据Tinkham的解释，名字Pacers是结合了印第安那州丰厚的轻驾马车Harness Racing Pacers的赛马历史和Indianapolis 500（印第500赛车）的赛车历史。据Tinkham回忆，当时商讨名字的时候Pacers一下就决定了，并不是争论的要点。当时是为了争论应该叫Indianapolis Pacers还是Indiana Pacers，结果最终决定为Indiana Pacers。
黄蜂——新奥尔良黄蜂队是1988年NBA扩军的产物，88年在夏洛特成立，原名是夏洛特黄蜂。取名Hornets黄蜂队是因为Hornets在夏洛特是的运动史上的重要地位：夏洛特历史上的一支低级联盟棒球队和World Football League都是以Hornets为队名的。WNBA球队夏洛特针刺也去了个相似的队名Stings，也指黄蜂的尾针。2002年黄蜂队移师新奥尔良市，改名新奥尔良黄蜂。
雄鹿——在失去了密尔沃基是第一支球队密尔沃基鹰队之后，1968年密尔沃基市终于建立了一支属于他们自己的NBA球队——密尔沃基雄鹿队。密尔沃基历史上很多驯鹿出没的地方。根据1969-70年密尔沃基雄鹿队的年鉴记载，来自威斯康新州Whitefish的Trebilcox是45位当时提议起Bucks这个名字的建议者之一。Trebilcox先生对选择Bucks的解释是，雄鹿是一种勇敢、灵敏、速度快和擅长弹跳的动物，这个名字可以帮助密尔沃基市很好的打进职业体育的领域。密尔沃基还生产葡萄酒，这也是北美职棒球队密尔沃基酿酒人队的来由。
骑士——克里夫兰骑士队是于1970年成立加入NBA的，它和波特兰开拓者、水牛城勇士队都是当年NBA扩军的产物。
速龙——Raptors正确应该译为速龙，而不是猛龙。因为raptors是指恐龙类里面速度最快的速龙，也就是《侏罗纪公园》里最后搞店暴龙的那几只小恐龙。速龙队建立于1995年，和灰熊队都是当年NBA向加拿大扩军的产物。1994年当时的加拿大PBF (Professional Basketball Franchise Inc.)对新球队的命名、队标及颜色展开了一个全国的名叫“Name Game”的竞赛。最后的10强名单大多数都是些动物的名称，包括：Beavers海狸, Bobcats山猫, Dragons龙, Grizzlies灰熊, Hogs公猪 (多伦多市的绰号就是Hogtown), Raptors速龙, Scorpions蝎子, T-Rex雷克斯猫, Tarantulas狼蛛, 和Terriers特里尔犬。最终于1994年5月15日，PBF做出决定选用Raptors速龙队。原因是当时风行全球的**《侏罗纪公园》和恐龙热都是年轻人们的潮流，PBF选择Raptors为球队绰号正是为了把年轻球迷作为球队商业市场的发展目标。
中西区
小牛——Dallas Mavericks达拉斯小牛队（港译达拉斯离群马队）成立于1980年。1980年三月当地电台WBAP展开了一个名为“Name the Team”的竞赛，一个5人委员会收到超过4600多项建议，最终把候选范围缩小为三个：Mavericks小牛, Wranglers争论者 和Express快递。最后盛出的是Mavericks。Mavericks应该解释为旧时西部没有烧上烙印的小牛（马）或是离队迷途的小牛（马）。达拉斯是美国西部得州城市，取名Mavericks就是纪念当地的西部牛仔生活。类似当地的NFL球队达拉斯牛仔队。
马刺——圣安东尼奥马刺队于1967年在达拉斯成立，属于ABA联盟，叫Dallas Chaparrals达拉斯丛林队。1970年球队改名为Texas Chaparrals得州丛林队，仍在达拉斯。1973年一群圣安东尼奥的商人买下了达拉斯丛林队，并迁队至圣安东尼奥市，改名为San Antonio Spurs圣安东尼奥马刺队。1976年马刺队和另外三支ABA球队New York Nets, Denver Nuggets, 和Indiana Pacers一起加入了NBA。圣安东尼奥也是得州城市，马刺是牛仔的皮靴脚后跟上的铁刺，用来驾马，也是纪念当地的牛仔。
火箭——另一支得州球队休斯敦火箭队起源于圣迭戈，于1967年在圣迭戈成立和西雅图超音速一起加入NBA，命名为San Diego Rockets圣迭戈火箭队。由于在圣迭戈不是很成功，火箭队于1971年迁入休斯敦，改名为休斯敦火箭。美国的太空总处基地在休斯敦。
金块——现在的丹佛金块并不是NBA成立初在1949-50赛季打了一年的丹佛金块。现在的丹佛金块于1967年成立加入ABL，命名为Denver Rockets丹佛火箭队（同年NBA的球队圣迭戈火箭也成立）。7年后改名为Denver Nuggets丹佛金块队，纪念19世纪科罗拉多州的淘金潮（丹佛这个高原城市位于科罗拉多州），当时人们涌入这个地区希望通过淘金发财。1976年丹佛金块队加入NBA。
森林狼——Minnesota Timberwolves明尼苏达森林狼成立于1989年，是当年NBA扩军的两支球队之一（另一为迈阿密热队）。Timberwolves森林狼的选择也是通过一个“Name the Team”的竞赛，从6076个建议中脱颖而出（其中有17个投交的建议都是Timberwolves）。最终选择森林狼的原因是：明尼苏达大量森林狼的家园，是狼群出没的地方。由于Endangered Species Act of 1973濒临灭绝种类法案1973的颁布，从1974年起禁止公众猎狼，明尼苏达州的森林狼数目开始趋于稳定增长。另外明尼苏达州还是International Wolf Center国际狼研究中心的总部。
爵士——尤他爵士于1974年在新奥尔良建立，原名为New Orleans Jazz新奥尔良爵士队。取名爵士是纪念新奥尔良是美国爵士音乐的发源地。类似WNBA的球队克利弗兰摇滚，纪念克利弗兰是美国摇滚乐的发源地。1978年球队从新奥尔良迁至尤他州的盐湖城，改名为Utah Jazz尤他爵士队。
灰熊——灰熊队原名为Vancouver Grizzlies温哥华灰熊队，于1995年在加拿大球的温哥华成立，和多伦多速龙队一样是当年NBA扩军加拿大的产物。也是通过Name Game最终确定Grizzlies这个名字，因为当地森林遍布，历史上是灰熊出没的地方。类似森林狼队的确定。
太平洋区
湖人——湖人队于1947年成立于Minneapolis明尼阿波利斯，名为Minneapolis Lakers明尼阿波利斯湖人队，加入NBA的前身之一NBL。明尼阿波利斯是美国著名的湖区，大小湖泊上百。1948年湖人队于当时活塞队等3队跳槽到BAA。但随着1949年NBL和BAA合并为NBA，湖人队也成了NBA的一员。由于Mikan退役导致观众的下降和1958年棒球队Dodgers道奇队从Brooklyn迁至Los Angeles取得巨大商业成功，湖人队于1960年从明尼阿波利斯迁至洛杉矶，改名为Los Angeles Lakers洛杉矶湖人队。
快艇——洛杉矶的另一支球队洛杉矶快船队的起源也不是在洛杉矶，快船队是1970年在Buffalo水牛城建队的，当时的名字叫做Buffalo Bravers水牛城勇士队。70年NBA扩军除了水牛城勇士队，还有现在波特兰开拓者和克里夫兰骑士队。由于球队管理层的动荡，76、77两年勇士队跌入谷底。随着当时NBA律师David Stern（现总裁）的建议，勇士队在78年从水牛城移师到San Diego圣迭戈，球队也易主为一名加州的商人Irv Levin。新老板Levin也随即把球队改名为San Diego Clippers圣迭戈快船队。因为当时的圣迭戈以繁华的港口和海滨场所著称，想名字的时候老板Levin刚好看见一艘快艇驶入港湾就把名字定下来为Clippers快船队了。虽然入主了圣迭戈，球队成绩也上去了，但依然没能进入季后赛。最终球队再次易主，球队于1981年被洛杉矶比华丽山Beverly Hill的律师及房地产大亨Donald T. Sterling收购。由于票房依然疲软，最终于1984年圣迭戈快船队迁至洛杉矶，改名为Los Angeles Clippers洛杉矶快船队。
国王——另一支加州球队Sacramento Kings萨克拉门托国王队建队于1948年，球队当时成立于Rochester名为Rochester Royals罗切斯特皇家队。同年皇家队和湖人队、活塞队一起从NBL跳槽到BAA，但一年后1949年NBL和BAA合并为NBA，皇家队也成为NBA创建初期的一员。1957年球队迁至Cincinnati改名为Cincinnati Royals辛辛纳提皇家队。虽然球队战绩不错，但场下球队的巨变使球队在1972年被10名Kansas堪萨斯的商人联合收购，球队也与1972年迁至堪萨斯，改名为Kansas City-Omaha Kings堪萨斯城奥马哈国王队，后来又把名称缩为Kansas City Kings堪萨斯城国王队。1983年国王队被一个来自萨卡拉门托的财团以$10.5百万美金收购，直到1985年的5月16日，NBA董事会投票一致通过允许国王队移师加州首府萨克拉门托的申请，因此国王队又改名为Sacramento Kings萨克拉门托国王队。
开拓者——Portland Trail Blazers波特兰开拓者与快船队和骑士队一样也是建队于1970年NBA的扩军行动。改名开拓者是纪念历史上从美国东部到荒芜的大西部拓荒的人。
太阳——亚利桑那州的凤凰城太阳队成立于1968年，同年的4月25日球会宣布了从“Name-the-team”竞赛中28000个呈交的名字建议中最后选择了Suns太阳这个队名。太阳是象征了凤凰城三大特色之一：明媚的阳光、酷热的沙漠和美丽的高尔夫球场。
超音速——西雅图超音速队成立于1967年，球队的命名也是通过公众建议的竞赛得出的。共收到超过25000个建议，其中超过200个呈交的建议都是“SuperSonic”。原因是西雅图是美国的波音公司总部所在地，60年代波音公司宣布了他们发展协和式喷式机作为超音速运输工具的计划。虽然发展新概念超音速客机的计划并没有实现，但超音速在公众心目中留下了深刻的印象。
勇士——金州勇士队于1946年创立于费城，名为Philadelphia Warriors费城勇士（战士）队，是当时BAA的一员，后来随着BAA和NBL合并成NBA，也成为了NBA成立初期的成员之一。1962年球队迁至三番市改名为San Francisco Warriors三番市勇士队。由于在三番市观众的上座率很低，所以为了吸引更多的观众1971年球队跨过海湾迁队至Oakland奥克兰市改名为Golden State Warriors金州勇士队。
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有谁熟悉萨博尼斯的详细介绍下他啊！！
分类: 体育/运动 >> 篮球
解析:
1988年他率领前苏联篮球队夺得汉城奥运会冠军，接着他来到西班牙打了六年篮球，期间曾四次获得欧洲最佳球员称号。1995年萨博尼斯终于实现自己到美国NBA打球的梦想，他与开拓者队签订了合同，开始了辉煌的NBA生涯。
1999-2000年NBA赛季：投篮命中率为50.5%名列NBA第11，而他的罚球命中率为84.3%，排在第20位。在开拓者队里篮板球平均每场是7.8个，居全队之首；他的"盖帽"每场平均1.18个。
他不是拉伯雷笔下那个好吃懒作的高康大，相反，他也许是这个地球上最具才华的巨人，最具传奇色彩的巨人，也是最具悲剧色彩的巨人——他的名字叫阿维达斯?萨博尼斯。
1964年12月19日，萨博尼斯出生于立陶宛的考纳斯。父亲的身高只有1.85米，仿佛是上帝的偏爱，萨博尼斯从小就身高过人，也因此被慧眼识才的教练费奥多罗夫选入苏联国家青年队。15岁的他身高已经达到了2.01米，已成为青年队的主力。1983年的欧洲男篮锦标赛上，他作为苏联的头号主力率队夺得铜牌。1985年终获金牌，并夺得世界大学生运动会的金牌。1984年，萨博尼斯加入苏联Zalgiris队，并率队取得三连冠。球坛们开始注意到这个有着不可思议般才华的年轻人。
有些人的才华仿佛就是上帝恩赐的，但上帝赐给他们才华的同时却剥夺了他们的拥有这份才华的时间。莫扎特如是，笛卡尔如是，萨博尼斯也如是。1986年，22岁的萨博尼斯在比赛中右脚跟腱严重撕裂，这对于以篮球为生的他来说不啻是个致命的打击。同年，波特兰开拓者队于首轮24位选中了他。由于政治原因，萨博尼斯未能及时去NBA，继续留在苏联打国内联赛。这也是他悲剧命运的开始。美国的运动医学远比苏联先进，而NBA作为一个职业联盟，也有着一整套对运动员伤病的保护措施。在NBA的训练较为科学合理，比赛中一旦有球员受伤则需立即中止，此后未经医生许可，伤病名单上的球员是禁止参赛的。苏联的体育界则是走东欧国家的老路，有严重的过度训练倾向，为了与美国竞争，对于伤员也是走得动就要继续比赛，把愚昧当美德，颇有些揠苗助长的味道。对于萨博尼斯这样的主力，想得到休息等伤痊愈，无异于是做梦。千里马还没有上疆场，就已经瘸在了马厩里。如果能早一点登陆NBA，也许他的伤很快就会痊愈，也许现今的NBA格局会是完全另一个样子——也许会如何如何，当然这些也只是我辈仰天长叹的话了，留下的却只是遗憾。
当时的美国和苏联还处于冷战状态，对于萨博尼斯来说，NBA就如同另一个世界，似乎他从来没有想过自己将会在那里退役。而对于NBA，萨博尼斯也只是一段传说。总会有球探说这个年轻人的身高像一座山峰，他可以轻而易举的摘下每一个篮板球。他的手掌可以像拿一个橙子一样拿住篮球，而他的投篮手感不亚于任何一位以射术见长的巨星。最为人称道的还是他传球技术——仿佛背后也生了眼睛，队友永远在它的视野之内。他得球的时候，你不用去管他，只要自己空手跑位，合适的时候，你会发现球就在你手里。传说总归是传说，就好像布鲁克林的“山羊”的传说一样，在大部分美国人的眼里，没有经过NBA赛场的检验，根本没有资格在篮球世界里占得一席之地。
1988年的汉城奥运会，是世界认识萨博尼斯的一年。美国队派出了号称不可能被击败的国家男篮，其中不乏米奇?里奇蒙德、丹尼斯?曼宁这样的好手，头号主力更是赫赫有名的“海军上将”大卫?罗宾逊。在决赛上苏联与美国队狭路相逢。虽然对萨博尼斯美国对也是早有耳闻，但是认为海军上将绝不可能失手。结果令美国人大跌眼镜，正是萨博尼斯击败了
世界顶极中锋罗宾逊，最终夺得了奥运会金牌。美国人从此认识了这个来自东欧国家的篮球天才。
1989年，萨博尼斯没能登陆NBA，却来到了西班牙职业联赛，在那里他连夺4届“欧洲篮球先生”称号，而这对于他没有丝毫的喜悦。自从1985年到波特兰开拓者队试训之后，他明白了自己终将属于这个世界篮球的圣殿，在欧洲他已经没有任何值得证明的东西了，唯一能做的就是等待。而他就在这等待中慢慢的老去。
1995年，萨博尼斯终于获准进入了NBA，而这一年他已经31岁。在欧洲业余联盟的长年征战，他已经被伤病折磨的体无完肤。人们总是说欧洲球员有一些固有的缺陷例如移动缓慢、弹性不佳、防守疲软等等，对于萨博尼斯这样的天才来说也未能逃脱这一诅咒，其罪魁祸首就是他的旧伤。撕裂的跟腱和膝盖让他的弹跳高度很难超过15厘米，防守时他总是咬着牙却还成为全队的拖累。他永远不可能成为超一流的巨星了，虽然他的勇气和才华还远远不止这些。就这样，萨博尼斯还是凭借出神入化的技术在球队占得了主力地位，新秀赛季平均每场上场23.8分钟，得14.5分和8.1个篮板，带领开拓者进入了季后赛。作为技术型的中锋，他永远是中锋技术的典范：他拥有世界屋脊般的身材，他的勾手投篮炉火纯青且极难封盖，他的三分球技术让外线射手自愧弗如，他赖以成名的传球技术即使是NBA的组织后卫也鲜有能及。如果能跑能跳，他有可能成为历史上最伟大的中锋。
打羽毛球右边膝盖痛
如果不影响正常走路的话，应该能排除半月板损伤的可能了。
你判断一下是否是髌骨软化症
由于羽毛球运动急转急停较多，膝关节反复屈伸、扭转，使关节面不断相互撞击、摩擦，时间长了就引起了磨损性损伤。髌骨软化症患者自觉膝痛或膝疲软无力，以上下楼梯最为明显，尤以下楼最困难。休息后症状消失，活动则加重。运动员于半蹲位起跳过猛时有膝痛或膝软。
判断方法：坐在床上，双腿伸直并放松，用大拇指按压膝盖骨下侧软骨位置，如有疼痛感即为髌骨软化。
如果不是髌骨软化，就可能是一般的膝关节韧带的损伤了。
初期治疗方法也既最有效的治疗方法：就是加强膝盖周围肌肉也即股四头肌的肌肉力量
最主要也是最有效的锻炼方法就是静蹲，两腿分开，两脚之间的距离比肩膀稍宽，身体保持直立位，不能向前倾，此时双膝开始弯曲下蹲。下蹲时要避开膝盖疼痛的角度，开始如果感觉很费力的话，可以背靠在墙上，这样既可以保持身体挺直，也可以减少腿部受力。蹲到不能坚持为止，休息一分钟然后继续，每次坚持半小时，每天一次。
注意两点：
1、千万不要依赖护膝，我买过很贵的护膝，带上确实管用，但是打完球疼的更厉害，自从我开始练习静蹲后，打球时不带护膝，现在膝盖不疼了。一句话，最好的护具就人本身的肌肉组织，加强肌肉力量强过任何好护具，神马LP（知名护具品牌）呀，都是浮云。
2、注意一下上网步法，右脚跨出时，小腿与大腿间的夹角必须大于90度，膝盖不要前于右脚，同时右脚是外撇的。
3、如果影响走路了，一定要上医院就诊，医生是最专业的。
朋友如果你经常打球，我觉的步法上应该没问题，打球太频繁不注意休息的话，多少就会膝盖疼的，属于慢性损伤吧，不要太累的，注意休息，注意打球前做做热身，打球后做做放松。
